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2024-06-23 10:24:26 来自Android手机客户端

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健康养生

红薯茎叶，即红薯的茎和叶部分，它全身都是宝。许多人可能只知道红薯的营养价值高，却忽视了红薯茎叶的好处。其实，红薯茎叶中富含叶酸、膳食纤维、维生素C等多种营养素，尤其是叶酸的含量非常丰富。而且，红薯茎叶口感鲜嫩，具有清热解毒、润肠通便的作用，非常适合中老年人食用。

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2024-06-23 10:24:50 来自Android手机客户端

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2024-06-23 17:57:51

健康养生
红薯茎叶，即红薯的茎和叶部分，它全身都是宝。许多人可能只知道红薯的营养价值高，却忽视了红薯茎叶的好处。其实，红薯茎叶中富含叶酸、膳食纤维、维生素C等多种营养素，尤其是叶酸的含量非常丰富。而且，红薯茎叶口感鲜嫩，具有清热解毒、润肠通便的作用，非常适合中老年人食用。

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