引用妖精囡囡的发言:还是你去治疗一下睡眠障碍吧,听着你的问题更大
引用楼主的发言:是吧,我以为年纪大了睡眠浅。引用妖精囡囡的发言:还是你去治疗一下睡眠障碍吧,听着你的问题更大
引用光能c的发言:男人只要上了一点年纪,也许过了三十吧,不打鼾就不正常了
引用贝思念的发言:哈哈,每个人都会有的,最好就是一个人过什么麻烦都没有
引用贝思念的发言:怎么说?引用53楼楼主的发言:哈哈,两个人比一个人好引用贝思念的发言:哈哈,每个人都会有的,最好就是一个人过什么麻烦都没有
引用楼主的发言:本人睡眠浅,加上这个年龄,经常睡不好,表现在不能按时入睡,有时半夜会醒,醒来难以入睡。
他睡眠非常规律,容易入睡,但他一入眠就有比较重一点的呼吸声,或者不持续的鼾声。
我在网上查过资料,说轻度不用治疗。
所以想听听大家的意见:
这种情况怎么处理比较好?
(没想过分房睡)本帖于2023-11-02 19:05 被楼主编辑过
引用光能c的发言:男人只要上了一点年纪,也许过了三十吧,不打鼾就不正常了
引用春熙路梧桐的发言:鱼和熊掌不能兼得,只能换人,或换掉自己吧引用楼主的发言:本人睡眠浅,加上这个年龄,经常睡不好,表现在不能按时入睡,有时半夜会醒,醒来难以入睡。
他睡眠非常规律,容易入睡,但他一入眠就有比较重一点的呼吸声,或者不持续的鼾声。
我在网上查过资料,说轻度不用治疗。
所以想听听大家的意见:
这种情况怎么处理比较好?
(没想过分房睡)本帖于2023-11-02 19:05 被楼主编辑过
引用楼主的发言:都不换,都不换,不换不换我不换。引用春熙路梧桐的发言:鱼和熊掌不能兼得,只能换人,或换掉自己吧引用楼主的发言:本人睡眠浅,加上这个年龄,经常睡不好,表现在不能按时入睡,有时半夜会醒,醒来难以入睡。
他睡眠非常规律,容易入睡,但他一入眠就有比较重一点的呼吸声,或者不持续的鼾声。
我在网上查过资料,说轻度不用治疗。
所以想听听大家的意见:
这种情况怎么处理比较好?
(没想过分房睡)本帖于2023-11-02 19:05 被楼主编辑过
引用62楼楼主的发言:都不换,都不换,不换不换我不换。引用春熙路梧桐的发言:鱼和熊掌不能兼得,只能换人,或换掉自己吧引用楼主的发言:本人睡眠浅,加上这个年龄,经常睡不好,表现在不能按时入睡,有时半夜会醒,醒来难以入睡。
他睡眠非常规律,容易入睡,但他一入眠就有比较重一点的呼吸声,或者不持续的鼾声。
我在网上查过资料,说轻度不用治疗。
所以想听听大家的意见:
这种情况怎么处理比较好?
(没想过分房睡)本帖于2023-11-02 19:05 被楼主编辑过
引用Http_tap的发言:哇,热恋之中引用62楼楼主的发言:都不换,都不换,不换不换我不换。引用春熙路梧桐的发言:鱼和熊掌不能兼得,只能换人,或换掉自己吧引用楼主的发言:本人睡眠浅,加上这个年龄,经常睡不好,表现在不能按时入睡,有时半夜会醒,醒来难以入睡。
他睡眠非常规律,容易入睡,但他一入眠就有比较重一点的呼吸声,或者不持续的鼾声。
我在网上查过资料,说轻度不用治疗。
所以想听听大家的意见:
这种情况怎么处理比较好?
(没想过分房睡)本帖于2023-11-02 19:05 被楼主编辑过
引用thwn的发言:淘宝,口呼吸贴
不能完全静音,但有益健康