失眠，焦虑，懦弱，怎么走出来

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thinkerlj

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thinkerlj

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21楼

2023-08-02 10:39:58

看给的多不多咯~ 我的情况是：不是我不愿意管，是大家的管理理念不同，OK，那我就啥也不管了呗~ 自己有过硬的本事，公司谁我也不怕，给的又多，那就委屈自己先干着呗~
举个最简单的例子，我们客服部门需要排班，我的管理就是，随意他们爱怎么调班，反正有人在岗不开空窗就行。但其他管理者+老板，都觉得我太心软

觉得需要硬性规定，完全不能调班。我是极度无法理解，提前一个月排好下个月的班表，谁还没有自己的人生？临时有个事，还不能跟同事调个班了？？？不能调班，对公司业务会有任何帮助吗？？？？为什么不能站在员工角度去体谅一下人家？？就诸如这种事情太多了，我的性格真的会反复思考，而又完全不能理解这种傻B 管理理念，所以是困惑+不开心了很久，因为并没有人赞同你的想法。现在就释然了，干脆就啥也不管了~ 只做好自己份内事，自己活得爽就行~~ 只要给钱，还是可以多干两年的

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简单小云

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简单小云

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22楼

2023-08-02 10:44:52

我也跟楼主一样的处境，老板是哪个部门着火就派我去哪个地方救火，救完火又调回来

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Ton_YiY

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23楼

2023-08-02 10:50:47

其实楼主的特点就是责任心很重，而老板欣赏楼主肯定也是因为楼主的责任心比较重。事情交给你，你会非常上心，甚至因为事情而焦虑。但这个过程对你又很折磨。

不知道楼主和领导的关系，有没有可能委婉的跟领导表示，你愿意去新公司，愿意去帮忙，但是你觉得自己年龄也大了，团队也需要活水，建议老板可以给新公司选配更年轻的领导，你去帮当副手跟着一起带带，这样的话是不是可以兼顾完成老板的期待，你也不用完全自己顶着。

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柔哈哈

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24楼

2023-08-02 10:59:17 来自iPhone客户端

是的。也确实是你说的这样，我责任心很重，人很踏实。主要就是看中这点吧。

引用30楼Ton_YiY的发言:
其实楼主的特点就是责任心很重，而老板欣赏楼主肯定也是因为楼主的责任心比较重。事情交给你，你会非常上心，甚至因为事情而焦虑。但这个过程对你又很折磨。

不知道楼主和领导的关系，有没有可能委婉的跟领导表示，你愿意去新公司，愿意去帮忙，但是你觉得自己年龄也大了，团队也需要活水，建议老板可以给新公司选配更年轻的领导，你去帮当副手跟着一起带带，这样的话是不是可以兼顾完成老板的期待，你也不用完全自己顶着。

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25楼

2023-08-02 11:00:16 来自iPhone客户端

哈哈，那你跟我不一样，你肯定能力很强的。

引用29楼简单小云的发言:
我也跟楼主一样的处境，老板是哪个部门着火就派我去哪个地方救火，救完火又调回来

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26楼

2023-08-02 11:01:10 来自iPhone客户端

哈哈，

引用28楼thinkerlj的发言:
看给的多不多咯~ 我的情况是：不是我不愿意管，是大家的管理理念不同，OK，那我就啥也不管了呗~ 自己有过硬的本事，公司谁我也不怕，给的又多，那就委屈自己先干着呗~
举个最简单的例子，我们客服部门需要排班，我的管理就是，随意他们爱怎么调班，反正有人在岗不开空窗就行。但其他管理者+老板，都觉得我太心软觉得需要硬性规定，完全不能调班。我是极度无法理解，提前一个月排好下个月的班表，谁还没有自己的人生？临时有个事，还不能跟同事调个班了？？？不能调班，对公司业务会有任何帮助吗？？？？为什么不能站在员工角度去体谅一下人家？？就诸如这种事情太多了，我的性格真的会反复思考，而又完全不能理解这种傻B 管理理念，所以是困惑+不开心了很久，因为并没有人赞同你的想法。现在就释然了，干脆就啥也不管了~ 只做好自己份内事，自己活得爽就行~~ 只要给钱，还是可以多干两年的

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邱兴

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27楼

2023-08-02 11:23:21 来自Android手机客户端

这个是好主意，你培养年轻人的名义做个副手，你就压力顿时减少很多。日后年轻人独单一面后，你就是神仙日子了（你都不想辞了）。有一点注意，大胆放手，少了谁都照转。我以前也是一个人扛下了所有。后来我发现把任务完全分给这些人，他们做的很好。有我就有依赖，他们做不好。

引用楼主的发言:
是的。也确实是你说的这样，我责任心很重，人很踏实。主要就是看中这点吧。
引用30楼Ton_YiY的发言:
其实楼主的特点就是责任心很重，而老板欣赏楼主肯定也是因为楼主的责任心比较重。事情交给你，你会非常上心，甚至因为事情而焦虑。但这个过程对你又很折磨。

不知道楼主和领导的关系，有没有可能委婉的跟领导表示，你愿意去新公司，愿意去帮忙，但是你觉得自己年龄也大了，团队也需要活水，建议老板可以给新公司选配更年轻的领导，你去帮当副手跟着一起带带，这样的话是不是可以兼顾完成老板的期待，你也不用完全自己顶着。

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迎风破浪的夏天

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28楼

2023-08-02 11:29:35 来自Android手机客户端

没有负债孩子14岁，没有焦虑

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福田蓝贝贝

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29楼

2023-08-02 11:56:24

焦虑对身体不好，尽量少内耗。

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希望是向日葵

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30楼

2023-08-02 12:09:15 来自Android手机客户端

内心不强大就不要当主管，比如我就是这种人，心理放不下事，宁可当小兵

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雨中沉醉

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31楼

2023-08-02 12:11:22

没有压力，还是别做领导了，人生苦短，好好享受吧。

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心灵互助

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32楼

2023-08-02 13:02:22 来自Android手机客户端

你现在很脆弱，不代表你很懦弱，你肯定是个能力很强的人，要不老板怎么会看中你。

只是现在工作变化了，内心有很多的不确定感，有很多的不安全感。

不懂拒绝是缺点，也是优点，要相信你自己，认真干活的时候会很美。

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33楼

2023-08-02 13:06:42 来自iPhone客户端

棒棒

引用37楼军长哥媳妇的发言:
管理人其实也不难，要么给钱（调薪），要么给权，要么就给够鼓励以及向上提升的空间。懂得授权，活尽管派给他们干，对外维护，对内公正，天塌下来咱先顶着，然后带领所属一起想办法解决，该争取的福利尽最大可能帮他们争取，基本上就是一个好领导了。

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34楼

2023-08-02 13:07:11 来自iPhone客户端

是啊，我内心很弱，不强大

引用38楼希望是向日葵的发言:
内心不强大就不要当主管，比如我就是这种人，心理放不下事，宁可当小兵

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hank1108

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35楼

2023-08-02 13:07:28

其实就是精神内耗太严重.

老大叫管就管.
小弟开心不开心,你也不用太理会.
众口难调,否则到处掣肘,施展不开还难受.

有的人工作完不了,该睡觉睡觉,该玩就玩,
楼主肯定就是那种工作有问题,天都要塌了.
领导就喜欢这种,因为自己就能高要求按时完成.
所以确实要找几个得力助手,分担一下工作.
找几个能力强有责任心的,每天就盯着他们几个就好了.

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36楼

2023-08-02 13:07:40 来自iPhone客户端

是的，现在就经常失眠了

引用36楼福田蓝贝贝的发言:
焦虑对身体不好，尽量少内耗。

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37楼

2023-08-02 13:08:40 来自iPhone客户端

是啊，一有点问题我就急着要解决。

引用43楼hank1108的发言:
其实就是精神内耗太严重.

老大叫管就管.
小弟开心不开心,你也不用太理会.
众口难调,否则到处掣肘,施展不开还难受.

有的人工作完不了,该睡觉睡觉,该玩就玩,
楼主肯定就是那种工作有问题,天都要塌了.
领导就喜欢这种,因为自己就能高要求按时完成.
所以确实要找几个得力助手,分担一下工作.
找几个能力强有责任心的,每天就盯着他们几个就好了.

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风铃浪子

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风铃浪子

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38楼

2023-08-02 14:09:44 来自Android手机客户端

需要别人给你打鸡血，搞团建，多运动，提高自己的自信心，和抗压能力。有这样的培训公司的，或者教练，多出去走走，不要把自己锁在工作上。

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xian1988

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39楼

2023-08-02 14:23:43

老板是厉害啊，忠厚老实的下属抓的牢；学会当领导，抓几个实干的放手就好了

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vivian_769

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vivian_769

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40楼

2023-08-02 16:17:21

楼主太不会说不了，连拒绝这样的勇气都没有啊，会说不的人活的轻松多了，比如我自己。我就一直当个小员工，在自己舒适圈呆着，现在混成没人管我，我也不管别人，工作真的挺轻松的。在一个公司呆了近二十年了，有几次提拔的机会，都被我以要带孩子为由拒绝了。一上升，就得管人，加班，虽然收入会增多，但我觉得价值不大，老公赚钱就行了。老公也不想我太忙，他都想我回家当全职妈妈了，也被我拒绝了，坚决不生二胎。

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失眠，焦虑，懦弱，怎么走出来

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