失眠，焦虑，懦弱，怎么走出来

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光能c

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光能c

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41楼

2023-08-02 16:23:37

你是个有责任心的人，责任心重压力就大，就会觉得很累。被提拔说明你有能力，努力坚持说不定会习惯会变得坚强。

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柔哈哈

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42楼

2023-08-02 16:33:55 来自iPhone客户端

亲，你的生活就是我想要的，但我一直不会拒绝，把自己陷入这苦恼境地。我会多想想你说的。

引用49楼vivian_769的发言:
楼主太不会说不了，连拒绝这样的勇气都没有啊，会说不的人活的轻松多了，比如我自己。我就一直当个小员工，在自己舒适圈呆着，现在混成没人管我，我也不管别人，工作真的挺轻松的。在一个公司呆了近二十年了，有几次提拔的机会，都被我以要带孩子为由拒绝了。一上升，就得管人，加班，虽然收入会增多，但我觉得价值不大，老公赚钱就行了。老公也不想我太忙，他都想我回家当全职妈妈了，也被我拒绝了，坚决不生二胎。

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柔哈哈

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43楼

2023-08-02 16:37:31 来自iPhone客户端

过程内心太煎熬了，我对物质追求也不高。有个窝，够基本的生活好像就行了。钱多多用，少就少用。我只想要简单的快乐。

引用50楼光能c的发言:
你是个有责任心的人，责任心重压力就大，就会觉得很累。被提拔说明你有能力，努力坚持说不定会习惯会变得坚强。

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44楼

2023-08-02 17:04:03

关键是收入和付出是否成正比。根据你描述的工作内容和作息时间，最起码要有5万才可以继续干，否则还是保身体为主吧，供参考。

引用楼主的发言:
一夜无眠，在一家公司工作了18年，前10年在总公司是一个普普通通的小职员，因为工作勤快踏实，老板提拔我到分公司当了小领导。在总公司的10年是人生中最轻松快乐的10年，做好自己份内的事，天塌下来有领导担着。突然的提拔我不敢拒绝，我也是心软的人，领导来跟我说我就答应了。到分公司的8年，我就不快乐了8年，失眠焦虑压抑，天塌下来我得顶着的压力一直让我喘不过气来，但我很能忍耐，工作上一次次的高压与不顺我都熬过来了。我对工作责任心很强，付出的代价就是工作一有点不顺心我就失眠，情绪心情不好这几年也得了胃病，经常胃疼，工作一直单休，周围人都双休，我没什么自己的时间，周末一天就忙小孩做家务。这两年上班对我来说就跟上坟一样，我不想当领导，我只想当小职员，承受不了一天天的压力，就盼着公司倒闭我就解脱了。但总部老板人很好，很信任我，就一直想让我进步给我提升，但我觉得自己能力不够，性格也是很弱的，根本不是当领导的料。现在的问题又出现了，分公司效益不好面临关店，但总部老板又提出了，有个新公司刚成立，让我过去管，老板人很好，但气场很强我也怕他，当他面对面问我还愿意跟他干吗？我又一次不懂拒绝说了愿意。然后这两天我就失眠厉害，我不要再当领导了。我没什么人生追求，能简单过就行了，我现在的情况就是没有什么贷款，一个孩子14岁，一个月有几千房租收。老公上班还算稳定，我很想这边关闭就放自己几个月假休整下，但自己也40了，后面工作可能也是不好找。我总是顾这顾那，朋友们，我这种情况还要跟老板继续干下去吗？我有时也很讨厌自己，没主见，没奋斗目标，整天只想躺平过简单生活，只想拿四五千工资能过得下就行。像我这样的人，怎么才有勇气去拒绝老板，超级懦弱的我。

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木棉花絮1

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45楼

2023-08-02 17:15:50

广东女生有事业心的比较少，前些日子还和朋友聊到，总结了身边朋友的用人经验，广东的女员工比较倾向稳定收入的职位，即便调到有挑战性的岗位，她们要么不愿意要么无法胜任。
LZ的心态也印证了我们总结到的这一点经验。

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yingzi188

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46楼

2023-08-02 17:17:19

做领导这样是好管理，就怕有些老板只让人当官不给人权利，结果叫人干活都喊不动只有自己埋头苦干。

。我就见过今天封这个当经理那个当总监，封了总经理签名了没老板自己签名点头还是无法报销，我就想多个人签名为了页面好看吗？喊人干活说是总经理想落实两百块的福利就变成打工的了，这样的官还是老板自己干吧。

引用37楼军长哥媳妇的发言:
管理人其实也不难，要么给钱（调薪），要么给权，要么就给够鼓励以及向上提升的空间。懂得授权，活尽管派给他们干，对外维护，对内公正，天塌下来咱先顶着，然后带领所属一起想办法解决，该争取的福利尽最大可能帮他们争取，基本上就是一个好领导了。

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47楼

2023-08-02 18:56:31 来自iPhone客户端

哈哈，是啊。我们太佛性了。性格决定命运，如果我能上进点，遇上这样看重自己的好老板也是一种幸运，但现在却成了压力，还是能力配不上吧

引用55楼木棉花絮1的发言:
广东女生有事业心的比较少，前些日子还和朋友聊到，总结了身边朋友的用人经验，广东的女员工比较倾向稳定收入的职位，即便调到有挑战性的岗位，她们要么不愿意要么无法胜任。
LZ的心态也印证了我们总结到的这一点经验。

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细雨微澜

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48楼

2023-08-02 21:20:06 来自iPhone客户端

同道中人，握个爪

，差点以为是我写的，过来人的经验告诉你，赶紧换工作。

我四月份刚刚结束了比楼主更焦虑的工作，去新公司当了个小兵

，压力瞬间全无，不用带团队，不用看市场，不用和老板面对面KPI，不用愁明年的增涨点，不用饭局上白的一圈红的一轮，让焦虑失眠统统见鬼去吧。

而且，凭着行业经验，现在年收入比之前多了10个，之前底薪+奖金+股权激励年收入才40个，感觉这么多年，拿青春和健康努力的干好这份工作，除了感动老板，所谓的职场职位power统统都是浮云。。。

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细雨微澜

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49楼

2023-08-02 21:36:14 来自iPhone客户端

不要自我否定咯，相信自己永远是最优秀的。

并不是老板看重你，你有能力，你就能好好开展工作的，大公司都有派系，一般老板眼里的红人，都会是两大派系的公敌，你得顶着许多内部阻力去统筹工作，花数倍的精力去干出老板需要的成绩，干得心累！当然老板是聪明人心里有数，但商人终归是商人，你也只是他的一棵棋子，他不会刻意的维护你，他甚至比较享受左臣右将相互迁制带给他的安全感，他感觉到你是可控的他才安心！

引用57楼楼主的发言:
哈哈，是啊。我们太佛性了。性格决定命运，如果我能上进点，遇上这样看重自己的好老板也是一种幸运，但现在却成了压力，还是能力配不上吧
引用55楼木棉花絮1的发言:
广东女生有事业心的比较少，前些日子还和朋友聊到，总结了身边朋友的用人经验，广东的女员工比较倾向稳定收入的职位，即便调到有挑战性的岗位，她们要么不愿意要么无法胜任。
LZ的心态也印证了我们总结到的这一点经验。

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50楼

2023-08-02 22:04:21 来自iPhone客户端

当领导除了职位赋予你的power，你还得有谋略和拍板的魄力呀，

某个客户某个项目某个有难度的case，队员搞不定的时候，你得指导队员思路计划和打法去拿下，光加个薪扛个责，谁服你呀？

引用37楼军长哥媳妇的发言:
管理人其实也不难，要么给钱（调薪），要么给权，要么就给够鼓励以及向上提升的空间。懂得授权，活尽管派给他们干，对外维护，对内公正，天塌下来咱先顶着，然后带领所属一起想办法解决，该争取的福利尽最大可能帮他们争取，基本上就是一个好领导了。

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柔哈哈

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51楼

2023-08-02 22:24:26 来自iPhone客户端

你太励志了啊，我真的是在自我感动，就这样蹉跎了一年又一年。

引用58楼细雨微澜的发言:
同道中人，握个爪，差点以为是我写的，过来人的经验告诉你，赶紧换工作。

我四月份刚刚结束了比楼主更焦虑的工作，去新公司当了个小兵，压力瞬间全无，不用带团队，不用看市场，不用和老板面对面KPI，不用愁明年的增涨点，不用饭局上白的一圈红的一轮，让焦虑失眠统统见鬼去吧。

而且，凭着行业经验，现在年收入比之前多了10个，之前底薪+奖金+股权激励年收入才40个，感觉这么多年，拿青春和健康努力的干好这份工作，除了感动老板，所谓的职场职位power统统都是浮云。。。

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52楼

2023-08-02 22:26:14 来自iPhone客户端

说得句句在理，都是很现实的职场现象。感谢这么多朋友给我的建议，很受用。

引用59楼细雨微澜的发言:
不要自我否定咯，相信自己永远是最优秀的。

并不是老板看重你，你有能力，你就能好好开展工作的，大公司都有派系，一般老板眼里的红人，都会是两大派系的公敌，你得顶着许多内部阻力去统筹工作，花数倍的精力去干出老板需要的成绩，干得心累！当然老板是聪明人心里有数，但商人终归是商人，你也只是他的一棵棋子，他不会刻意的维护你，他甚至比较享受左臣右将相互迁制带给他的安全感，他感觉到你是可控的他才安心！

引用57楼楼主的发言:
哈哈，是啊。我们太佛性了。性格决定命运，如果我能上进点，遇上这样看重自己的好老板也是一种幸运，但现在却成了压力，还是能力配不上吧
引用55楼木棉花絮1的发言:
广东女生有事业心的比较少，前些日子还和朋友聊到，总结了身边朋友的用人经验，广东的女员工比较倾向稳定收入的职位，即便调到有挑战性的岗位，她们要么不愿意要么无法胜任。
LZ的心态也印证了我们总结到的这一点经验。

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林中清道

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53楼

2023-08-03 08:28:42

天天开心把事处理好和天天烧大脑也理不顺自己后勉强完成事是有很大差别，第二种短期能支撑，长期的话就是积存毒素。建议楼主和你老板说出实情换个部门或换个处理方式、或者给自己换个生活习惯来改变健康状况。

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林中清道

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54楼

2023-08-03 08:40:25

最姐，楼主应不是住莲塘，但多运动是对的，运动能让身心更强。

引用1楼最爱我的儿子的发言:
每天去仙湖跑跑步，就好了，，

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蔡建文

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55楼

2023-08-03 08:52:35 来自Android手机客户端

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冷冷妹

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56楼

2023-08-03 09:28:37 来自Android手机客户端

一个月打卡深圳十峰！

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情感树洞

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情感树洞

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57楼

2023-08-03 09:35:39

和老公多沟通，看看老公的想法，同时也考验一下你老公，真心疼你知道你心情不好会不让你上班的。

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细雨微澜

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58楼

2023-08-03 10:01:52 来自iPhone客户端

平台不同，对岗位的需求不同，个人起到的价值也不同，当然薪水和压力也不同。

高薪水低压力的工作确实有，为什么呢，因为丰富的行业经验和深厚的客户资源已经让你能轻松为公司带来巨大价值了，你无须要有压力，你能轻松成为公司KPI的支柱。

引用68楼老曹飘在深圳的发言:
塞翁失马焉知非福。我觉的压力减轻的同时，自身创造的价值也在减少，高待遇不可持续。

记得有个房友说的很有道理，选择容易走的路，越走越难走。
引用58楼细雨微澜的发言:
同道中人，握个爪，差点以为是我写的，过来人的经验告诉你，赶紧换工作。

我四月份刚刚结束了比楼主更焦虑的工作，去新公司当了个小兵，压力瞬间全无，不用带团队，不用看市场，不用和老板面对面KPI，不用愁明年的增涨点，不用饭局上白的一圈红的一轮，让焦虑失眠统统见鬼去吧。

而且，凭着行业经验，现在年收入比之前多了10个，之前底薪+奖金+股权激励年收入才40个，感觉这么多年，拿青春和健康努力的干好这份工作，除了感动老板，所谓的职场职位power统统都是浮云。。。

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航航麻麻

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59楼

2023-08-03 10:03:33 来自Android手机客户端

跟我差不多
我也不喜欢当领导
喜欢当个小职员，没压力的那种
现在的公司也干了10年小职员
小职员一月几千块，一天8小时
到点上班，到点下班
下班后自由时间想干嘛干嘛
我喜欢休息时间去摆摆摊
每周一开始就期盼周末的到来

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柔哈哈

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60楼

2023-08-03 10:06:10 来自iPhone客户端

听你说的我都觉得快乐，一开始的10年我也是这样过的，那时就想我想在公司干到退休。

引用71楼航航麻麻的发言:
跟我差不多
我也不喜欢当领导
喜欢当个小职员，没压力的那种
现在的公司也干了10年小职员
小职员一月几千块，一天8小时
到点上班，到点下班
下班后自由时间想干嘛干嘛
我喜欢休息时间去摆摆摊
每周一开始就期盼周末的到来

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